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Autoria de Dr. Luiz Gonçalves Pinto   
24 de maio de 2007
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 ma pessoa de 70 quilos gasta aproximadamente em uma hora:

Squash - 700 a 800 cal/h
                 É o que mais gasta calorias

Remo - 550 a 700 cal/h

Futebol - 500 a 700 cal/h

Corrida - 500 a 600 cal/h

Natação
- 500 a 600 cal/h

Basquete - 500 a 600 cal/h

Tênis
- 450 a 550 cal/h

Ciclismo
- 350 a 550 cal/h

Vôlei - 350 a 400 cal/h

Caminhada - 300 a 400 cal/h

Hidroginástica - 300 a 400 cal/h


Dr. Luiz Gonçalves Pinto

Última Atualização ( 24 de maio de 2007 )
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