I n í c i o arrow I n f o r m a t i v o s · M é d i c o s arrow Cuidados que os Idosos Devem Ter no Dia a Dia
17 de agosto de 2018
Menu Principal
I n í c i o
O · P r o f i s s i o n a l
I n f o r m a t i v o s · M é d i c o s
S e m i n á r i o s · M é d i c o s
Info. às Pessoas Portadoras de Deficiência
E S P E C I A L : B I O É T I C A
W e b · L i n k s
E n t r e · e m · C o n t a t o
B u s c a r · n o · S i t e
Login
Nome de Usuário

Senha

Lembrar login
Esqueceu sua senha?
Usuários Online
 Nós temos 80 visitantes online
Cuidados que os Idosos Devem Ter no Dia a Dia Imprimir E-mail
Autoria de Dr. Luiz Gonçalves Pinto   
10 de janeiro de 2007

  •   uidado com tapetes soltos. Use tapetes antiderrapantes;
  •  Manter os locais com boa iluminação. Deixe uma luz acesa à noite no caminho para o banheiro;
  •  Evite ceras no piso;
  •  Não deixe objetos no chão;
  •  Cuidado com animais domésticos soltos;

  •  Tome banho de preferência sentado;

  •  Evite pisos molhados;

  •  Evite subir em escadas;

  •  Lembrar que alguns remédios provocam, sonolência, tonturas;

  •  Nunca mastigar os medicamentos antes de tomá-los e o faça com ÁGUA;

  •  Mantenha os medicamentos sempre protegidos da luz, umidade e calor, portanto não os guarde em banheiros, cozinhas e carros;

  •  Cinqüenta por cento dos idosos tem dificuldade para dormir. A causa não é psicológica, como muitos acreditam, mas orgânica (física), pois com a idade os neurotransmissores que regulam o nosso sono também envelhecem. Evite bebidas e alimentos antes de deitar. BEBA UM COPO DE LEITE MORNO ANTES DE DEITAR, pois o leite é rico em TRIPTOFANO que é um precursor da serotonina, substância envolvida no processo do sono.



Dr. Luiz Gonçalves Pinto


Última Atualização ( 30 de abril de 2007 )
< Anterior   Próximo >
 
Desenvolvido por BLPilla